Quantité minimale d’activité physique pour réduire la mortalité et augmenter l’espérance de vie

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C.P. Wang et al. The Lancet 2011; 378 :1244-1253.

But de l’étude

Dans les recommandations, 150 mn d’exercice par semaine représentent le seuil minimal pour espérer en tirer bénéfice.

Méthodes

Etude prospective de cohorte sur 416 175 patients dont 199 265 hommes et 216 910 femmes[...]

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